अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के विशेष अवसर पर प्रेस क्लब हरिद्वार के परिसर में शनिवार को एक वृहद योग शिविर का आयोजन अत्यंत हर्षोल्लास और सौहार्दपूर्ण वातावरण में किया गया। इस विशेष शिविर का विधिवत शुभारंभ प्रेस क्लब के अध्यक्ष धर्मेंद्र चौधरी तथा महासचिव सूर्यकांत बेलवाल द्वारा आचार्य किशोरी दास वाजपेयी जी की प्रतिमा पर श्रद्धापूर्वक माल्यार्पण और दीप प्रज्वलित कर किया गया। इस योग शिविर में प्रेस क्लब के तमाम सम्मानित सदस्यों के साथ-साथ जिले के अन्य पत्रकारों ने भी बड़े उत्साह और ऊर्जा के साथ भाग लिया और विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। शिविर में उपस्थित सभी मीडियाकर्मियों ने विभिन्न योग मुद्राएं सीखीं और भविष्य में एक स्वस्थ, अनुशासित और संतुलित जीवनशैली अपनाने का सामूहिक संकल्प लिया।
इस एकदिवसीय शिविर में प्रतिभागियों को योग की बारीकियां सिखाने के लिए विशेषज्ञ मौजूद रहे, जिनमें वरिष्ठ योगाचार्य डॉ. राधिका नागरथ, योग प्रशिक्षक भावना भारद्वाज तथा मन रूप कालरा शामिल थे। इन योग विशेषज्ञों ने सभी उपस्थित पत्रकारों को प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भ्रामरी जैसी महत्वपूर्ण श्वास क्रियाओं के साथ-साथ शरीर को ऊर्जावान बनाए रखने वाले विभिन्न योगासनों का गहन अभ्यास कराया। योग प्रशिक्षकों ने योग के वैज्ञानिक और व्यावहारिक महत्व पर प्रकाश डालते हुए बताया कि नियमित रूप से योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य में भी अभूतपूर्व सुधार होता है। उन्होंने इस बात पर विशेष जोर दिया कि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग के माध्यम से मानसिक तनाव, अवसाद और कई गंभीर शारीरिक बीमारियों से आसानी से बचाव संभव है।
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए प्रेस क्लब के अध्यक्ष धर्मेंद्र चौधरी ने कहा कि योग भारत की एक अत्यंत प्राचीन और अनमोल सांस्कृतिक धरोहर है, जिसकी महत्ता और प्रभाव को आज पूरी दुनिया खुले दिल से स्वीकार कर रही है और अपना रही है। उन्होंने आगे कहा कि योग को केवल एक शारीरिक व्यायाम के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए, बल्कि यह शरीर, मन और आत्मा के बीच एक गहरा और सकारात्मक संतुलन स्थापित करने का सबसे प्रभावी माध्यम है। इसी कड़ी में उन्होंने समाज के सभी नागरिकों से यह पुरजोर आह्वान किया कि वे अपने व्यस्त जीवन से कुछ समय निकालकर योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का अनिवार्य हिस्सा बनाएं।
इसके साथ ही प्रेस क्लब के अन्य पदाधिकारियों ने पत्रकारों के जीवन और कार्यशैली पर चर्चा करते हुए कहा कि पत्रकारिता का क्षेत्र अत्यंत व्यस्त, चुनौतीपूर्ण और मानसिक तनाव से भरा होता है। खबरों की आपाधापी के बीच पत्रकारों को अपने स्वास्थ्य के लिए समय नहीं मिल पाता है, ऐसे में योग उनके जीवन में मानसिक एकाग्रता, सकारात्मक सोच और कार्यक्षमता को बढ़ाने में एक बेहद महत्वपूर्ण और संजीवनी की भूमिका निभा सकता है। शिविर के दौरान वहां मौजूद सभी पत्रकारों और प्रबुद्ध जनों ने इस बात को स्वीकार किया और योग को अपने रोजमर्रा के जीवन में शामिल करने का दृढ़ संकल्प लिया।
शिविर के गरिमामयी समापन के अवसर पर वहां उपस्थित सभी प्रतिभागियों को 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं दी गईं तथा एक स्वस्थ, सुखी और निरोग जीवन के लिए योग को अपनाने का संदेश प्रसारित किया गया। इस पूरे आयोजन में क्षेत्र के कई वरिष्ठ और गणमान्य पत्रकारों की सक्रिय सहभागिता रही, जिनमें पूर्व अध्यक्ष आदेश त्यागी, सुनील दत्त पांडेय, दीपक नौटियाल, रामचन्द्र कन्नौजिया, श्रवण झा, गुलशन नैय्यर, नरेश दीवान, राजेश शर्मा, संजीव शर्मा, हिमांशु द्विवेदी, दीपक मिश्रा, अरुण मिश्रा, महताब आलम, बाल कृष्ण शास्त्री, मनोज खन्ना, राहुल वर्मा, शिवा अग्रवाल, सुरेंद्र बोकाड़िया, विकास चौहान, पुलकित शुक्ल, सुमित यशकल्याण और रविकान्त बेलवाल आदि प्रमुख रूप से शामिल थे। इन सभी वरिष्ठ जनों की उपस्थिति में यह योग शिविर अत्यंत अनुशासित, प्रेरणादायक और सौहार्दपूर्ण माहौल में सफलतापूर्वक संपन्न हुआ।
